La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que combina elements de la terapia cognitiva ¡ la terapia conductual.
Es centra en el present el futur, no en el pasat.
Es una terapia estructurada y de corta durada.
Cerca desenvolupar estrategies d’afrontament i resolució de problemes.
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